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少儿篮球根据不同年龄段，开展不同要求的训练，包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童:根据兴趣，简单击球，简单花式动作，简单传球，简单运球，简单射门； 7-9岁:从击球到运球到传球，主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

篮球基础训练动作，篮球的技巧和战术在应用上是复杂多变的。 具有强烈的集体性和激烈的对抗性。 在现代篮球中，时间和空间的竞争越来越激烈，尤其是在复杂多变的形势下。 篮球的技术动作由跑、跳、投、投等多种基本技能组成。

现在社会独生子也是越来越多，学习少儿篮球也是可以培养孩子的合作能力，增加孩子的团队合作意识，他们需要和队友并肩作战分工合作共同进退就算失败了，小伙伴之间也会互相安慰，再接再厉。通过篮球孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。 、

打篮球时不仅要仅要与队友沟通，还要与对手教练甚至啦啦队联系。无论输赢我们都在锻炼孩子的心理承受能力良好的竞争环境可以培养健康的心理适应性和承受能力，调整和维护参与者的心理健康水平打篮球可以有效地帮助孩子发泄负面情绪因为孩子不能适当地控制自己的情绪，打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法也可以锻炼自己的身体。

拍篮球时，球会上下运动，球要拍到一定的位置，并且要在适当的时机和固定的频率，才能把篮球拍好。不仅能培养孩子的手部控制力，还培养孩子的专注力。 篮球是一个集体项目，是靠团队合作来完成的运动项目，我们通过幼儿篮球项目的学习从小培养孩子相互合作的意识。

以团队游戏指导训练，结合训练内容制定游戏内容，增强学生的团队合作意识在课堂上，教练需要找到有效的方法来激发孩子的积极性和创造力，并全身心地投入到训练中。掌握正确的运球、传球和投篮技术很重要，但纪律和团队合作也是训练的关键要素。所以，教练的培养需要基本围绕球队进行，让大家在互相帮助的基础上共同进步。可见想要打好篮球，不仅需要练好扎实的个人技术，还需要提升自己的团队意识！

学校的高效率和快节奏的学习限制的学生之间的沟通和交流，但是集体打篮球就有了交流的机会和交流的场所，也可以比较随心的交流和畅谈，篮球运动也可以有效的帮助他们缓解学业的压力，良好的竞争环境可以有效的避免心理上的不健康和心理压力。

孩子正处于身体发育的黄金时期，骨骼和肌肉还没有完全成型。这时，如果贸然采用类似于成人的体能训练方法，不仅可能影响孩子的正常生长发育，还极有可能对孩子的身体造成损害。在这个阶段要着重发展孩子的身体协调性柔韧性和平衡性同时可以适量的训练孩子的腿部力量和核心力量，为以后的形体塑造打下基础。

少儿篮球课程基础教学应注意以下教学问题首先孩子年龄比较小相比成年人，接触篮球也是初学者接受能力相对较慢。所以教练在教学的时候，首先要教会孩子如何使用篮球，教给孩子一些篮球的知识让孩子了解篮球的历史激发孩子学习篮球的兴趣。其次在篮球教学过程中要多给孩子示范动作多进行辅助训练让孩子快速接受篮球的基本打球动作此外在教授儿童篮球时，我们必须注意幼儿的年龄和他们活动的安全性。而且要时刻给孩子灌输篮球自我保护的意识。

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